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식단표
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주간식단표
2021.04.18~2021.04.24
구분 일 (04/18) 월 (04/19) 화 (04/20) 수 (04/21) 목 (04/22) 금 (04/23) 토 (04/24)
아침 잡곡밥
열무된장국
떡갈비조림
가지나물볶음
양념깻잎지
배추김치
631kcal
잡곡밥
맑은미역국
강된장두부덮밥소스
브로콜리영콘볶음
오징어젓무말랭이무침
배추김치
616kcal
잡곡밥
황태해장국
토마토계란볶음
근대나물된장지짐
양념깻잎지
배추김치
606kcal
잡곡밥
호박된장국
미트볼케찹조림
느타리버섯볶음
갈치속젓부추무침
배추김치
621kcal
잡곡밥
감자청경채국
오징어꽈리고추무조림
감자채베이컨볶음
고춧잎무침
배추김치
622kcal
잡곡밥
물만두계란탕
소고기볶음장
어묵피망간장조림
건파래볶음
배추김치
617kcal
잡곡밥
홍합살미역국
게살연두부찜
죽순들깨나물
간장무말랭이무침
배추김치
619kcal
점심 잡곡밥
들깨무채국
훈제오리단호박범벅
연근우엉조림
유채나물무침
배추김치
662kcal
잡곡밥
샤브샤브국
제육불고기
검은깨온두부*양념장
시금치김무침
볶음김치
623kcal
잡곡밥
하얀짬뽕국
짜장소스
만두탕수육
단무지채무침
배추김치
622kcal
잡곡밥
들깨무채국
춘천닭갈비
호두사과샐러드
비름나물된장무침
배추김치
623kcal
잡곡밥
호박된장국
간장바싹불고기
표고배추볶음
참나물사과무침
배추김치
625kcal
잡곡밥
맑은육개장
방어구이(고등어구이)
청포묵김버무리
돌나물베리생채
배추김치
625kcal
잡곡밥
맑은샤브국
제육불고기
미니새송이볶음
청경채겉절이
배추김치
620kcal
저녁 잡곡밥
사골곰탕
메밀막국수
세발나물옥수수맛살전
부추겉절이
배추김치
603kcal
잡곡밥
달래된장국
로즈마리고등어구이
도토리묵김치무침
고사리들깨지짐
배추김치
619kcal
잡곡밥
소고기떡국
돈채숙주굴소스볶음
백목이겨자냉채
진미우엉조림
배추김치
618kcal
잡곡밥
들기름미역국
민대구조림
베이컨쥬키니볶음
치커리유자청무침
배추김치
619kcal
잡곡밥
콩가루배추국
통두부구이
컬리플라워볶음
도라지오이초무침
볶음김치
620kcal
잡곡밥
들깨감자국
안동찜닭
고구마유자청조림
근대나물된장무침
배추김치
619kcal
잡곡밥
감잣국
코다리무조림
참치마요콘샐러드
콩나물무침
배추김치
618kcal
오전간식
오후간식 단팥빵
석류주스
미니시몬케익
바나나우유
미니소보로빵
쥬시쿨
고소한치즈롤빵
과일음료
클래식카스테라
요구르트
찐감자
사과드링킹요거트
쁘띠샌드트리오
마시는요거트
기능별
식이
오색야채죽
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※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :
※ 해남군보건소(http://www.haenam.go.kr) 제공 식단표